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Segunda-feira, 28 de setembro de 2020

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Cirurgiã Dentista fala sobre a 'xerostomia', conhecida como 'boca seca'

Autor: Sandra Botti Lotufo

12 Fev 2016 - 09:50

Arquivo Pessoal

Conhecida como xerostomia, a boca seca é quando voce não produz saliva suficiente para manter a boca umida e hidratada.

Todos sentem a boca seca às vezes, mas quando essa sensação não passa é porque talvez você tenha um problema em produzir saliva e incluem:

Boca ou garganta seca
Dificuldade para mastigar, deglutir, sentir gosto dos alimentos ou falar
Sensação de queimação na boca
Língua seca
Lábios trincados
Carie
Feridas na boca
Mau halito

Algumas causas comuns incluem nervosismo, estresse, alguns medicamentos, envelhecimento, tratamento de câncer, tabagismo, uso de drogas.

A unica forma permanente de curar a boca seca é tratando a sua causa. Se a sua boca seca for resultado de medicacao, seu medico podera mudar a medicação ou entao sua dosagem. Caso as suas glandular salivares nao estejam funcionando adequadamente, mas ainda produzem um pouco de saliva, o seu medico pode te oferecer um medicamento que ajude as glandulas a trabalhar melhor.

Existem uma serie de medidas que podem te ajudar a minimizar a boca seca:

Beber água ou bebidas sem acucar ao longo do dia, e principalmente durante as refeicoes;
Evitar bebidas como cafeina, como cafe, cha e alguns refrigerantes;
Recomendação profissional de produtos de higiene bucal que irão ajudar na hidratação da boca;
Mascar chicletes sem açúcar para estimular o fluxo de saliva;
Evitar tabaco ou álcool
Minimizar a ingestão de alimentos picantes ou salgados, que podem causar dor ou ardência em uma boca ressecada;
Evitar açúcar e alimentos ácidos;
Usar um umidificador a noite.

Pode ser desconfortável você sentir que a boca está seca durante todo o tempo, além de poder trazer serias consequencias para a sua saúde bucal. O ressecamento irrita os tecidos moles da boca, o que pode deixa-los inflamados e mais suscetíveis à infecções. É importante que você cuide bem de seus dentes e gengiva.

Fonte: colgate centro de cuidado bucal

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*Sandra Botti Lotufo é cirurgiã-dentista, graduada em odontologia, especialista em tratamento dos disturbios do sono (ronco e apneia do sono), tratamento de halitose, em odontopediatra e estética dental.

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